Performans Tenisi
Tüm eğitimler

Eğitim

Performans Tenisi

Hedefin maçsa, antrenmanın da maç gibi olmalı

Performans programına başvurEğitmenleri gör

Grup

4 sporcu + 1 antrenör

Yerleştirme

Seviyeye göre gruplandırma

Odak

Teknik · taktik · kondisyon · maç

Hedef

Turnuva ve maç performansı

Eğitim hakkında

Performans Tenisi programımız, tenisi daha ileri seviyede oynamak ve müsabakalara hazırlanmak isteyen sporcular için tasarlanmıştır. Her sporcunun ihtiyacına göre teknik, taktik, fiziksel ve maç performansına yönelik çalışmalar planlanır.

Korte’nin mevcut performans sisteminde 4 kişilik seviye grupları, maç antrenmanları, maç taktikleri, kondisyon çalışmaları ve seviyeye göre farklı antrenman yoğunlukları uygulanır.

Amaç yalnızca antrenmanda iyi oynamak değil, öğrenilenleri maç ortamına taşıyabilmektir.

Programın temel alanları

  • Teknik gelişim
  • Taktik gelişim
  • Maç antrenmanı
  • Maç stratejileri
  • Servis + ilk vuruş
  • Return + ilk vuruş
  • Hücum ve savunma organizasyonları
  • Puan kurma
  • Kondisyon
  • Çeviklik ve sürat
  • Turnuva hazırlığı
  • Maç analizi
  • Performans takibi

Turnuva hazırlığı

Maç ortamına taşımak

Sporcular seviyelerine göre gruplandırılır. Maç antrenmanları, maç taktikleri ve kondisyon çalışmalarıyla öğrenilenler turnuva temposuna aktarılır.

Neler sunuyoruz?

Programın üç net vaadi

Maç odaklı antrenman

Teknik çalışmaların maç performansına aktarılması hedeflenir.

4 sporcu + 1 antrenör

Seviye gruplarında hem bireysel takip hem de gerçek oyun ritmi vardır.

Performans takibi

Teknik, taktik, fiziksel gelişim ve maç analizi birlikte izlenir.

Hazır mısın?

Korte ile en iyi vuruşunu yap

Hedefin maçsa, antrenmanın da maç gibi olmalı. 4 sporcu + 1 antrenör.

Performans programına başvurBize ulaşın
Performans Tenisi görseli

Diğer eğitimler

Kort yoluna devam et